Весь прайс-лист

Приглашаем на разовое занятие в школе танцев «Нова» — познакомьтесь с атмосферой студии и попробуйте разные танцевальные направления и фитнесе!

Хотите попробовать себя в танцах без долгосрочных обязательств? Запишитесь на разовое занятие в школе танцев «Нова» в Оренбурге! Это отличный способ познакомиться с атмосферой студии, оценить уровень преподавания и понять, какое направление вам ближе.

Хотите попробовать себя в танцах без долгосрочных обязательств? Запишитесь на разовое занятие в школе танцев «Нова» в Оренбурге! Это отличный способ познакомиться с атмосферой студии, оценить уровень преподавания и понять, какое направление вам ближе.

Приглашаем на разовое занятие в школе танцев «Нова» — познакомьтесь с атмосферой студии и попробуйте разные танцевальные направления! Для кого: дети и подростки 3–18 лет (группы по возрастам: 3–7, 6–10, 11–18 лет). Доступные направления: • детский танец (3–7 лет) — развитие координации и чувства ритма через игру; • эстрадный танец (6–10 лет) — яркие связки с элементами классики, джаза и акробатики; • эстрадная хореография (11–18 лет) — постановка зрелищных номеров; • Choreo — современные композиции; • Jazz Funk — энергичное и экспрессивное направление. Преимущества: • без обязательств — не нужно покупать абонемент; • возможность попробовать разные группы и направления; • оценка уровня преподавания и условий зала; • подбор нагрузки по возрасту и уровню подготовки.

Хотите попробовать себя в танцах без долгосрочных обязательств? Запишитесь на разовое занятие в школе танцев «Нова» в Оренбурге! Это отличный способ познакомиться с атмосферой студии, оценить уровень преподавания и понять, какое направление вам ближе. Для кого: взрослые любого возраста и уровня подготовки — от новичков до тех, кто хочет освежить навыки.

Хотите совместить удовольствие от танца с эффективной тренировкой? Приглашаем на фитнес‑занятия в школе танцев «Нова»! Мы объединяем хореографию и физическую нагрузку — чтобы вы получали радость движения и видимый результат. Для кого: взрослые любого возраста и уровня подготовки.

направление для взрослых

• детский танец — игровые занятия, развитие координации и чувства ритма;

• эстрадный танец — яркие связки, сочетание классики, джаза и акробатики;

• эстрадная хореография — постановка зрелищных номеров;

• Choreo — современные танцевальные композиции;

• Jazz Funk — энергичное и экспрессивное направление.

• эстрадный танец — яркие связки, сочетание классики, джаза и акробатики;

• эстрадная хореография — постановка зрелищных номеров;

• Choreo — современные танцевальные композиции;

• Jazz Funk — энергичное и экспрессивное направление.

• эстрадный танец — яркие связки, сочетание классики, джаза и акробатики;

• эстрадная хореография — постановка зрелищных номеров;

• Choreo — современные танцевальные композиции;

• Jazz Funk — энергичное и экспрессивное направление.

Раскройте потенциал своего тела на групповых занятиях по акробатике в школе танцев «Нова»! Тренировки подойдут взрослым, которые хотят развить гибкость, силу и координацию — независимо от начального уровня подготовки. Что вы получите: • укрепление мышц всего тела; • развитие гибкости и баланса; • освоение базовых и продвинутых акробатических элементов; • улучшение осанки и координации движений; • повышение уверенности в своих физических возможностях; • заряд энергии и позитивный настрой. Чему научитесь: • стойкам и равновесиям; • кувыркам и перекатам; • мостам и колесам; • базовым поддержкам и парным элементам (при наличии партнёра); • безопасным техникам падения и группировки. Особенности занятий: • поэтапное освоение элементов — от простого к сложному; • работа с профессиональным тренером, который обеспечит страховку на сложных элементах; • индивидуальный подход: нагрузка адаптируется под уровень каждого участника; • акцент на безопасность — все упражнения выполняются с соблюдением техники. ________________________________________

Развивайте силу, гибкость и грацию на групповых занятиях по гимнастике в школе танцев «Нова»! Тренировки подходят взрослым любого уровня подготовки — от новичков до тех, кто хочет усовершенствовать свои навыки. Что вы получите: • укрепление мышечного корсета и повышение выносливости; • развитие гибкости и подвижности суставов; • улучшение осанки и координации движений; • освоение базовых гимнастических элементов; • заряд энергии и хорошее настроение. Чему научитесь: • правильным техникам разминки и заминки; • базовым элементам гимнастики (стойки, равновесия, перекаты, кувырки); • упражнениям на растяжку и гибкость; • контролю над телом и дыханием; • безопасным способам выполнения упражнений. Особенности занятий: • индивидуальный подход: нагрузка адаптируется под уровень каждого; • работа с опытным тренером — страховка и поддержка на сложных элементах; • акцент на безопасность и правильную технику; • сочетание силовых и растяжных упражнений. ________________________________________